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保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

【Blife美學】美孅力立塑膠囊x1盒(500毫克／顆；30顆／盒)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注【Blife美學】美孅力立塑膠囊x1盒(500毫克／顆；30顆／盒)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對【Blife美學】美孅力立塑膠囊x1盒(500毫克／顆；30顆／盒)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

包裝組合

• 單入組

認證

• 無字號

類型

• 膠囊
• 葷食

成份

• 苦橙/血橙
• 唐辛子
• 非洲芒果
• 胡椒素
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• 1.商品組合/規格：Blife 美孅力立塑膠囊
  2.商品品名：Blife 美孅力立塑膠囊
  3.商品重(容)量：500毫克/顆;30顆/盒
  4.內容物名稱(成分)：唐辛子粉、專利小竹薑粉、磷酸鈣、難消化性麥芽 糊精、專利黑胡椒萃取、 專利非洲芒果籽萃取、 魔芋萃取、苦橙萃取
  5.食品添加物名稱：羥丙基甲基纖維素、純水、鹿角菜膠、食用紅色六號 二氧化鈦、氯化鉀、食用藍色一號
  6.原產地(國)：台灣
  7.製造廠商或國內負責廠商名稱：上日研生醫股份有限公司
  8.製造廠商或國內負責廠商地址：台北市八德路一段46號9樓
  9.製造廠商或國內負責廠商電話：02-2980-3259
  10.以消費者收受日算起，至少距有效日期前?日以上：146
  11.食品業者登錄字號：A-153320586-00000-0
  12.投保產品責任險字號：130005AKP0000423
  備註欄：無

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潤唇膏的主要作用是為雙唇鎖住水分提供屏障，它的基本成分離不開凡士林和蠟質，不過現在也有不含蠟質的新配方，還有含維生素A、E等抗氧化成分以及SPF防曬功能。唇膏最易隨著口液或食物進入體內,若有毒性,會危害健康。因此,唇膏所用原料應是可食用的(食品級的原料)。嘴唇與口腔粘膜相靠近,它對刺激相當敏感,如接觸香料中的醛和酮類成分可能會引起水泡或發炎,故著色劑(染料、色淀和顏料)的重金屬含量比一般化妝品著色劑要低。各國都有一些標準規定。 億博檢測可提供符合美國OSHA要求的MSDS編寫，美國標準協會ANSI以及國際標準機構ISO建議實行的MSDS內容，加拿大WHMIS要求的MSDS，我國GB/T16483-2008等多種格式中英文MSDS編寫認證。 ...MSDS報告 ​多年來，MSDS一直是美國職業安全衛生署(OSHA)危害傳遞標準(HCS)的核心。2012年3月26日，OSHA根據全球化學品分類和標籤制度(GHS)對HCS進行了修訂，並規定了為期三年多的過渡期，為法規的新舊交替贏得了寶貴的時間。(注意：OSHA將原來的HCS改為HazCom1994,而新的HCS則命名為HazCom2012) 在GHS的過渡過程中，化學品製造商和經銷商的責任最為重大。對於製造商和經銷商來說，需要對以下兩個截止時間加以關註： 2015年6月1日化學品製造商和經銷商需要對所有的化學品重新分類，並且在發貨時附上GHS格式的SDS和標籤。此時，絕大多數MSDS應該已經完成轉換。 2015年12月1日繼2015年6月1日之後，經銷商有半年時間來傳遞製造商提供的舊標籤和SDS。2015年12月1日之後，在美國的所有SDS和標籤需要符合HazCom2012的規定。 不管是MSDS還是SDS，安全數據表仍將是HazCom法規符合的核心部分。現在為SDS做的準備將決定以後的成敗。GHS制度實施給MSDS帶來巨大的變化，伴隨而來的，也許並不僅僅是麻煩，還有機遇。

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文章來源取自於：

壹讀 https://read01.com/7Raykk7.html

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