大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本健康兒童不要胖：學齡兒體重管理須知，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
「小時後胖算不算胖！？」這是一般人對於兒童肥胖最大的迷思。趙思姿營養師以深入淺出的文字讓每一個父母在當中獲得最新最實用的兒童減重方法。
其中，第一篇「迷思篇」就認清兒童肥胖的問題所在，繼而從「「飲食篇」、「營養篇」為父母們釐清日常生活中容易造成孩子過胖的原因，並且對症下藥地提供最有效方便的減重飲食守則。當然，「運動篇」的必勝絕招也是小胖子告別肥胖肉肉的最佳保證。最後還有精美食譜32頁供所有父母們參考。
作者簡介
趙思姿
中山醫學大學營養系
台北醫學大學保健營養研究所
曾任：
基督復臨安息日會臺安醫院營養師
健康吉美健診中心營養師
文化大學食品營養系講師
台積電健康中心營養諮詢顧問
中華民國肥胖研究學會理事
中華民國健身運動協會常務理事
台灣社區健康促進與管理學會理事
財團法人人人體重管理基金會董事
新眼光電視台節目主持人
GOOD TV「健康醫世代」營養顧問
健康電台「健康營養教室」主持人
中廣「與健康有約」特【博客來週年慶-價格比較ptt】約專訪營養師
Kingnet國家網路醫院諮詢顧問
「宇宙光」雜誌專欄作家
著作
能量食物、趙思姿營養教室、纖瘦蔬菜湯、健康久久、兒童減肥、營養IQ、減肥IQ、十大慢性病…
須知：
作者： 趙思姿
新功能介紹- 出版社：新手父母
新功能介紹 - 出版日期：2007/11/09
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
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▲ 台南市105年2項公共安全考核均贏得全國第2名佳績。（圖／記者林悅攝）
記者林悅／南市報導
台南市政府105年建築物公共安全檢查相關業務考核成績出爐，再度獲得特優績效，其中行政措施、執行效果等2大項皆獲得滿分，惟總分以0.5些微差距得到全國第2名好成績。
針對台南市轄內遊樂場所之機械遊樂設施，內政部皆派員督考市府有無定期機械保養記錄、申報設備公共安全、投保公共安全保險等評分指標，105年亦獲得100分滿級分的佳績。
台南市政府工務局表示，給市民一個安全宜居的幸福城市，一直是賴清德市長積極追求的施政方向，更是工務局團隊努力的目標，台南市升格6年來，秉持著「創新、突破」的行動力，在建築物公共安全檢查相關業務考核績效，雖然在執行經費上大約都只有其他5都的10分之1左右，終於在104年擠上特優成績，內政部並安排全國各縣市到台南市實地觀摩；今年再度以95.5總分榮獲特優、全國第2名的成績。
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