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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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同花順金融研究中心3月30日訊,有投資者向紫光國微提問, 你好董秘,我上網看了一下,不少主流品牌5G手機像華為、OPPO不能適配超級sim,浪費了許多寶貴的資源,公司是否意識到這種局限嚴重性?貴公司是否會加大力度促使手機廠商開發的所有5G機型都適配超級sim卡,以提高超級sim卡的推廣效率? 公司回答表示,感謝您對公司的關注與支持。公司超級SIM卡作為一個創新產品,對傳統商業模式產生了重大影響,相應的產業生態還在不斷建設和完善中。公司已經在積極推動與手機終端廠商的合作。謝謝!

 

 

內容簡介

  ※本書原書名為《哈佛經驗:如何讀大學》

  菁英學生暢談怎樣善用大學資源

  為什麼有些學生可以左右逢源地善用大學生活?而有些學生則顯得左支右絀,回首來時路,竟發現自己老是趕不上進度、或與機會失之交臂?

  學子們可以擁有什麼樣的選擇?而老師和大學裡的領導者,又各有什麼樣的法寶,可以幫助更多的學生,改善他們的大學經驗,並使學生所投入的時間與金錢,得到最大的收穫?

  學生要如何聰明地選課呢?最好的學習方法是什麼?為什麼有些教授可以點石成金,而有些教授則只會冷眼旁觀呢?要如何將課堂上的學習,和生活上的所見所聞結合呢?略舉萊特先生的建議如下:

  •與他人共同學習,比孤軍奮戰更有成效。
  •學會時間管理是最首要、也最重要的技能。
  •個別指導的獨立式研究與工作實習,往往能帶來豐富的學習與刺激的挑戰。
  •和來自不同地區的學生交流,是一種學習,也是最豐碩的體驗。

  一籮筐的具體建議,佐以學生們充滿迷惘、挫敗、發現與希望的真實故事,使本書成為追求學術及個人成就上不可多得的指南。

作者介紹

作者簡介

理查.萊特 Richard J. Light


  哈佛大學教育學院暨甘迺迪政府學院教授。與另一位哈佛教授合著有《計劃與總結》(By Design and Summing Up)一書,並曾獲頒多項教育殊榮,本書並獲哈佛大學出版社「維吉尼亞與沃倫‧史東」(Virginia and Warren Stone)獎,獲選為年度最佳教育與社會類傑作。

譯者簡介

趙婉君


  台灣大學外文系學士,美國紐約大學藝術及人文教育學碩士。譯有《榮格.占星學》(立緒)、《哈佛名師教你如何讀大學》(立緒)、《亨利.詹姆斯自傳》等。

目錄

〈序〉理性、友善與多元的哈佛 ◎傅佩榮
 
1 從入門說起
全書綱要
向學生們學習
發現與驚喜
這些發現是否暢行無阻?
 
2 校內校外,雙效合一
我該上醫學院嗎?
是讀政治學好呢?還是讀法律系好?
自尊自重與自我膨脹
芭蕾舞、火雞骨和外科手術
 
3 學生的錦囊妙計
時間管理
課業與活動,兩者應得兼
參與藝文活動
求助之道
慎選住宿環境
 
4 立竿見影的課程模式
成效斐然的小班教學
家庭作業的成效
注重寫作的課程
如何強化寫作能力
學生給學生的建議
為同學而寫
一分鐘報告
關於自然科學課程的迷思
自然科學課程老師的忠告
外國語言課程
 
5 諄諄教誨,循循善誘
有力的忠告
向成功的學生看齊
時間記錄
良師兼益友的個別輔導員
參與團體活動
鼓勵分工合作
 
6 努力求變求好的教師
一言一語,準確掌握
腦力激盪,知識共築
學術理想與個人生涯兼顧
大班教學,其樂融融
專業思考訓練
發言無罪,反思有理
證據在握,一本萬利
深不可測的魅力
跨系整合
 
7 繽紛多姿的校園
受教權利與教育衝擊
理想的環境
高中時代多元化的負面結果
大學多元環境
多方觀點激盪校園
 
8 從差異中學習
宗教多元注入正面活力
共同生活,相互學習
跨種族的交流之道
兩難的抉擇
認識自我
 
9 校園領導者可用武之地
包容政策
建立校園文化
學生團體的領導者
關鍵性的前幾週
晚餐前的課程調整
介入學生生活
 
10 附錄:評估計劃
訪談的優點
我的豐收
 
〈謝辭〉
〈參考書目〉
 
 

詳細資料

  • ISBN:9789863600411
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 320頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >
  • 本書分類:> >

內容連載

向學生們學習
 
儘管我是個奉統計數字為圭臬的人,然而某些動人心弦的私房故事,其所夾帶的力量,仍然會令我雋永不已。在這整部書中,我選擇直接引述學生們的談話,來闡發每一個重點。有好些人力勸我,應該要將某些特定的故事納進來,因為他們認為,這些故事對於未來的大學生將會有所助益。因此,這當中有許多的故事,如今便已呈現在此。我對引句做了些修潤,刻意避免掉「嗯」「啊」之類的用語,減少不必要的贅詞,並且在學生們的同意之下,偶爾會將散亂的故事,變得緊湊一些,好讓重點能更清楚地浮現。
 
而這些故事都是從哪兒來的呢?這本書中所有的寶藏,都是從深度訪談之中尋獲的。同事和我原本即有同感,如果想要知道什麼對於學生們來說是最受用的,我們就應該開門見山地請教他們。於是我們就這麼做了。在這次的努力之下,總共有為數超過一千六百位的學生接受了訪談,其中還有許多人不止訪談一次。有部分的學生,是由我的同仁們負責約談的;而我自己則訪問了四百位。另外還有一些訪問,是交由大學生們來進行的,這些學生皆經過我的同仁周嚴的訓練與監督。訪談長度則由一小時到三小時不等。
 
較之於那種大規模、選擇題式的問卷調查所獲得的訊息,這類一對一式的訪談,則描繪出一番迥然不同的面貌。身為一位統計人員,我知道在許多情況下,選擇題式的問卷表,對於蒐集證據來說,是一項絕佳的不二法門。事實上,我有一堂就是在探討這個主題。然而對於眼前的這項研究來說,一對一式的訪談,卻能帶來格外的深刻性與豐富度,這些都不是任何選項式的問卷調查表,可以望其項背的,不論這些問卷的設計有多麼完備。
 
理由之一是,個人的訪談承載了許多豐饒的細節。要學生們評斷出哪一門課,對於他們的思想有重大的影響是一回事;然而,這門課為什麼 會具有如此大的影響力?這堂課究竟是怎樣安排的?以及其他的老師和學生們,是否也能從這則成功的故事中,憑著他們自己的努力以得到好處?這些問題對我們來說,才更為有用。若是一位學生,可以提出更多的說明來支持一項論點,那麼該項論點對於其他的學生們來說,將會更加完善,並且更有幫助。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

壹讀 https://read01.com/L2j7aoE.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010681888

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