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簡單做、輕鬆吃、健康瘦!享瘦窈窕必備事典告訴你:「減肥,不一定要花大錢」,只要方法對了,加上信心與耐心的加持,輕鬆就能擁有小蠻腰的苗條好身材!

◎新懶人減肥瘦身法

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◎14天喝出好身材

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作者簡介

日向文惠

1967年畢業於東京上智大學家政系後,同年轉赴英國愛丁堡大學修習生物課程。
曾任東京文京大學公共衛生教授,現為東京「身體美學協會」主席。
主要著作有「吃秋刀魚就會瘦」、「雙手塑出健美體態」等書。
在日本是著名的減肥專家。

內田容子

  畢業於日本女子營養大學食品營養系。曾任職東京醫院營養諮詢師多年。於1986年開始投身美容事業的行列,以黑馬之姿令各界刮目相看,名噪一時。並先後在日本航空、資生堂、日產厚生會醫療所中,擔任成人病、美容瘦身之食療法的專屬指導顧問。在其涉足的任一領域範疇中,皆受業界及媒體大眾一致的肯定,聲名及威望不容小覷。

 

  • 出版社:活泉    新功能介紹
  • 出版日期:2005/06/17
  • 語言:繁體中文

 

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  ▲股市。(圖/記者張一中攝) 財經中心/台北報導 在DRAM以及NAND快閃記憶體的價格持續維持高檔下,市場法人預期今年全球半導體市場營業額將會超過原先預期,加上市場傳出蘋果預計將於新款手機配備3D感測下,市場法人正向看待產業後市表現,建議不妨可持續關注相關動態,伺機布局華邦電(2344)、原相(3227)等相關個股,並也可透過權證布局,掌握投資報酬機會。 市場法人表示,近年在DRAM沒有開出新的產能,NAND新產能增加也有限,加上智慧型手機普及,以及行動通訊產業持續向上發展,以及人工智慧與大數據等趨勢下,DRAM與NAND的需求也持續增加。觀察產業動態,DRAM及NAND去年受惠需求呈現供不應求,今年在市況持續熱絡下,法人給予正向看法。 除此之外,市場傳出蘋果iPhone 8可望配備3D感測功能下,半導體相關個股也可望受惠,根據拓墣產業研究院研究報告指出,預期智慧型手機搭載3D感測功能可望先行用於人臉辨識,因而有望推升智慧型手機的紅外線(IR)雷射模組搭載率,相關題材也持續受到市場關注。 個股方面,華邦電為記憶體相關廠商,3月合併營收36.52億元,月增8.9%,年成長率為6.6%,創下近五個月以來新高表現;而原相是影像感測大廠,也為3D感測概念股之一,3月受惠電競滑鼠及安防監控出貨單月營收年成長率為11.8%,法人預期第2季表現可望優於第1季,且考量蘋果3D感測題材,認為後市值得期待。 在權證投資方面,永豐金證券衍生商品部建議,若為短線看多的投資人,可選擇貼近價平的權證,而若為波段操作的投資人,則建議可優選天期較長的標的。相關權證如:華邦電永豐6A購03(058247)、華邦電富邦6C購01(058595),或原相永豐68購01(727821)、原相凱基69購01(728050)。

   ▲克魯茲。(圖/中信兄弟提供) 記者劉峻誠/台中報導 中信兄弟詹子賢29日首局面對統一獅廖文揚,首局就敲出2分砲,接著陳子豪、許基宏接連開轟,幫助兄弟首局拿下5分,也讓兄弟打擊教練克魯茲超開心,詹子賢笑說:「我原本想說會不會連4轟的。」 克魯茲在看到詹子賢、陳子豪、許基宏的「Back-to-Back-to-Back 」之後相當興奮,不過興奮過後,克魯茲坐在休息區,似乎心臟出了問題,克魯茲說:「因為早上做了太多伏地挺身,加上看到他們連續擊出全壘打,真的很興奮,所以血壓飆高,胸口有點緊。」 克魯茲提到,丘昌榮、石志偉等一軍教練都幫了選手很多忙,他說:「有他們在一起幫助選手,才能夠有這樣的表現,我們是很好的團隊。」 29日兄弟打擊大爆發,克魯茲說:「我們有很多有能力的球員,只要照顧好自己的技巧,顧好好球帶,這樣就沒有問題,這就是秘訣」,不過顧好好球帶說的容易,克魯茲說:「這其實也是最難的。」 中信兄弟今年4月16日,由張志豪、周思齊、林智勝連3打席開轟,是中職史上年紀最大的「Back-to-Back-to-Back 」,3人年紀加起來100,詹子賢、許基宏、陳子豪3人年紀加起來僅70,是史上最年輕的「背靠背靠背」組合。 在詹子賢等人之前最年輕的「背靠背靠背」組合是2003年,兄弟的李志傑、王金勇、郭一峰,面對中信鯨的謝承勳,完成連3打席開轟。 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團

   ▲克魯茲。(圖/中信兄弟提供) 記者劉峻誠/台中報導 中信兄弟詹子賢29日首局面對統一獅廖文揚,首局就敲出2分砲,接著陳子豪、許基宏接連開轟,幫助兄弟首局拿下5分,也讓兄弟打擊教練克魯茲超開心,詹子賢笑說:「我原本想說會不會連4轟的。」 克魯茲在看到詹子賢、陳子豪、許基宏的「Back-to-Back-to-Back 」之後相當興奮,不過興奮過後,克魯茲坐在休息區,似乎心臟出了問題,克魯茲說:「因為早上做了太多伏地挺身,加上看到他們連續擊出全壘打,真的很興奮,所以血壓飆高,胸口有點緊。」 克魯茲提到,丘昌榮、石志偉等一軍教練都幫了選手很多忙,他說:「有他們在一起幫助選手,才能夠有這樣的表現,我們是很好的團隊。」 29日兄弟打擊大爆發,克魯茲說:「我們有很多有能力的球員,只要照顧好自己的技巧,顧好好球帶,這樣就沒有問題,這就是秘訣」,不過顧好好球帶說的容易,克魯茲說:「這其實也是最難的。」 中信兄弟今年4月16日,由張志豪、周思齊、林智勝連3打席開轟,是中職史上年紀最大的「Back-to-Back-to-Back 」,3人年紀加起來100,詹子賢、許基宏、陳子豪3人年紀加起來僅70,是史上最年輕的「背靠背靠背」組合。 在詹子賢等人之前最年輕的「背靠背靠背」組合是2003年,兄弟的李志傑、王金勇、郭一峰,面對中信鯨的謝承勳,完成連3打席開轟。 ►接收更多精彩賽事,歡迎加入《ET好棒棒》粉絲團


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